Bạn thường xuyên bị stress, mệt mỏi, chán ăn? Bạn lo lắng mình mắc chứng trầm cảm, rối loạn nội tiết? Hãy cùng mộc tố linh xoá tan những âu lo của bạn.
Rối loạn nội tiết tố là gì?
Ảnh các tuyến nội tiết chính của cơ thể
Hệ thống nội tiết đóng vai trò điều hoà và chi phối hoạt động trao đổi chất, chức năng tình dục và tâm lý của cơ thể. Nội tiết tố nữ ( mà chủ yếu là Estrogen) là hormon quan trọng quyết định vẻ trẻ trung, nữ tính của chị em phụ nữ. Nồng độ Estrogen thông thường nằ trong khoảng từ 40- 50 pg/ml. Rối loạn nội tiết xảy ra khi con số này xuống dưới 100 pg/ml. Rối loạn nội tiết tố là một bệnh rất thường găp ở phụ nữ khiến chị em cảm thấy tâm trạng bất an, mệt mỏi, vẻ ngoài thiếu sức sống( da sạm đen, nám, tàn nhang…)
Dấu hiệu rối loạn nội tiết tố nữ
Sau đây là những biểu hiện cơ bản mà chúng tôi thống kê giúp bạn nhận biết xe bạn có thực sự đang mắc bệnh rối loạn nối tiết tố hay không không. Nếu bạn có 4/7 biểu hiện thì bạn nên lưu tâm về tình trạng của bản thân và nhờ đến sự tư vấn của chuyên gia. – Rối loạn chu kỳ kinh nguyệt – Da nổi nhiều mụn bất thường ở vùng cằm và hai má – Sắc da tối, nhợt nhạt, xuất hiện nám và tàn nhang – Mắc bệnh phụ khoa kéo dài, chữa rồi lại mắc lại – Âm đạo khô hạn, giảm ham muốn, ngại gần gũi chồng – Cơ thể thường xuyên mệt mỏi, đau nhức, huyết áp tăng bất thường – Stress không rõ nguyên nhân, thường xuyên có những suy nghĩ tiêu cực
Nguyên nhân rối loạn nội tiết tố nữ
Bệnh này chủ yếu gây nên bởi suy giảm và thiếu hụt Estrogen. Điều này xảy ra xuyên suốt cuộc đời người phụ nữ, đặc biệt giảm nhanh ở độ tuổi từ 35- 40, giảm mạnh mẽ ở 40- 50 tuổi. Phụ nữ sau khi sinh nở cũng có những dấu hiệu rõ rệt về rối loạn Estrogen. Ngoài nguyên nhân tự nhiên là tuổi tác thì bởi tác dụng phụ của thuốc, việc phát triển các khối u, dị tật trong hệ nội tiết…
Điều trị rối loạn nội tiết tố nữ
Để chắc chắn mình có bị mắc bệnh rối loạn nội tiết hay không, chị em cần có những xét nghiệm y khoa cụ thể, tránh tình trạng nhầm lẫn. Mộc tố linh đưa ra một số giải phát điều trị và phòng chống như sau:
- Thường xuyên xét nhiệm máu để phát hiện kịp thời bệnh rối loạn nội tiết tố
- Uống đủ nước hàng ngày, bổ sung thêm rau củ quả và những dưỡng chất có trong đậu nành, khoai tây, …
- Loại bỏ các thực phậm có chứ cafein như thuốc lá, cà phê, rượu trong thực đơn hàng ngày
- Có chế độ ăn ngủ khoa học tránh xáo trộn thời gian sinh hoạt gây mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể
Đối với phụ nữ sau 30, bắt đầu có dấu hiêu tiền mãn kinh cần bổ sung thực phẩm chức năng để cơ thể sản sinh ra estrogen nội sinh. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều mẫu sản phẩm nhưng được người tiêu dùng cũng như chuyên gia đáng giá cao hơn cả là sản phẩm mộc tố linh. Bạn có thể liên hệ trực tiếp wedsite để được tư vấn và đặt hàng.
Bài viết liên quan: Nội tiết tố nữ và những điều cần biết