Đối với chị em phụ nữ, cân nặng là một mối quan tâm rất lớn của mỗi người. Mầm đậu nành là một thực phẩm dinh dưỡng, chìa khóa sức khỏe sắc đẹp cho các chị em đã được các chuyên gia khuyên dùng. Tùy nhiên, rất nhiều người băn khoăn rằng uống mầm đậu nành có béo không, nên uống loại nào tốt ? Cùng Siêu Thảo Dược tham khảo bài viết dưới đây để biết câu trả lời nhé!!!
Uống mầm đậu nành có béo không ?
Khi nghe nhắc đến tác dụng của mầm đậu nành rất tốt và nhiều dinh dưỡng, nên các chị em luôn “sợ béo” khi uống. Vậy thực hư uống mầm đậu nành có béo không?
Các nghiên cứu đã chỉ ra, bột mầm đậu nành có chứa các vitamin A, B1, B2, D, PP, K, F. Và các men có ích cho tiêu hóa, hỗ trợ bộ máy tiêu hóa. Ngoài ra, bột đậu tương chứa một chất tương tự với hormone giới tính nữ. Có thể dùng để bù lại tình trạng thiếu oestrogene của phụ nữ có tuổi, chống loãng xương, phòng trị ung thư vú.
Vậy uống mầm đậu nành có béo không? Mặc dù có chứa hàm lượng chất cao nhưng bột mầm đậu mầm đậu nành không làm tăng cân, béo phì. Nếu bạn sử dụng mỗi ngày không quá 50ml và uống không đường.
Còn nếu các bạn uống bột mầm đậu nành thoải mái quá nhiều, uống thay nước lọc hoặc có có đường thì có thể làm tăng cân, gây béo. Đồng thời, ăn chế độ ăn thừa năng lượng cũng dẫn đến tăng cân, béo phì.
Uống mầm đậu nành không béo, hỗ trợ giảm cân?
- Cách uống mầm đậu nành giảm cân tăng vòng 1:
Uống mầm đậu nành không làm bạn béo lên mà ngược lại còn giúp hỗ trợ cật lực giảm cân. Trong quá trình giảm cân bằng bột đậu nành đừng quên nên kết hợp với một chế độ ăn hợp lý. Và cân đối đủ theo nhu cầu năng lượng của cơ thể.
Nếu muốn uống mầm đậu nành giảm cân bạn chỉ cần uống trước mỗi bữa ăn 20 phút sẽ giúp giảm tốt nhất, bạn có thể uống mầm đậu nành thay bữa sáng nữa sẽ giúp bạn giảm tối đa cân nặng.
Để sử dụng mầm đậu nành đúng cách bạn cần uống 1 ngày 3 lần sáng, trưa, tối. Mỗi lần pha 2-3 thìa cà phê nhỏ hoặc 1 thìa bình thường tinh bột mầm đậu nành với 200ml nước ấm, bạn có thể cho thêm đá lạnh để uống mát. Uống trước khi ngủ 30 phút sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon và sâu hơn.
Nếu muốn tăng vòng 1, “béo lên” và đẹp da với tinh bột mầm đậu nành bạn pha với nước ấm và kết hợp pha với sữa tươi để hỗ trợ đẹp da, da dẻ hồng hào hơn. Bạn chỉ cần uống sau các bữa ăn 15 phút sẽ giúp bạn uống mầm đậu nành tăng cân và tăng cả vòng 1 nữa nha
Các loại mầm đậu nành không béo? Nên sử dụng loại mầm đậu nành nào?
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều chế phẩm từ mầm đậu nành với nhiều phân khúc giá khác nhau. Quả là vất vả cho người tiêu dùng khi không biết uống mầm đạu nành có béo không , chất lượng và giá thành hợp lý
Mầm đậu nành dạng viên là sự lựa chọn hoàn hảo nhất cho các chị em với những ưu điểm như: sản xuất bằng dây chuyền hiện đại, viên nén dễ sử dụng và bảo quản, tiện lợi dễ mang theo khi đi du lịch, đi công tác, tối ưu được hết các hoạt chất tốt trong mầm đậu.
Nano mầm đậu nành viên uống Flagold là sản phẩm được ứng dụng công nghệ hiện đại nhất hiện nay. Được tư vấn công nghệ bởi chuyên gia hàng đầu Việt Nam trong lĩnh vực chiết xuất chọn lọc các hoạt chất từ thảo dược thiên nhiên, nano hóa bằng phương pháp sinh học.
Nano Mầm Đậu Nành dạng viên Flagold được chiết xuất từ mầm đậu nành (PhytoEstrogen) có nguồn gốc tự nhiên, bằng công nghệ Nano hiện đại 2019. Nano Flagold là thực phẩm chức năng đã được BỘ Y TẾ chứng nhận an toàn cho sức khoẻ. Flagold bổ sung hàm lượng Isoflavones, cân bằng Estrogen. Sản phẩm được bào chế dạng viên nén 30 viên/lọ.
Nano Isoflavon Flagold là sản phẩm tuyệt vời được nghiên cứu trên dây chuyền hiện đại với 3 công nghệ: Tinh chất mầm đậu nành Isoflavon trong FLAGOLD được bào chế theo công nghệ Nano đưa kích thước phân tử Isoflavon về kích thước nanomet. Dễ dàng xâm nhập vào từng tế bào đích và phát huy tác dụng tại đó. Tăng sinh khả dụng lên gấp 95% so với bột mầm đậu nành
Trên đây Siêu Thảo Dược vừa gửi đến bạn bài viết Uống mầm đậu nành có béo không, nên uống loại nào? Với những thông tin trên, chắc chắn câu trả lời là KHÔNG BÉO rồi. Tùy vào cách sử dụng của mỗi người, dù đang muốn giảm cân hay tăng cân, mầm đậu nành Flagold đều có thể hỗ trợ bạn.
Hãy đặt mua ngay mầm đậu nành Flagold như một món quà sức khỏe, sắc đẹp cho chính bản thân mình bạn nhé!